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一根香蕉当中大约含有1.2克膳食纤维，跟绿叶蔬菜相比差不多，如果吃了没有熟透的香蕉，其中有大量鞣酸能沉淀蛋白质，还会与生物碱等形成不溶性物质，造成大便干硬，反而会加重便秘。， 市二院中医科每年立冬后都会开设膏方门诊，此次更是在阳湖院区加设了膏方门诊，方便周边百姓调理养生。

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